Nie ma różnic w działaniu. Może na poziomie mega-pro itp. Ale dla amatorów białko sfd da 100% korzyści. Tyle samo co kilkukrotnie droższe treca czy olimpu. Tak samo nie będzie różnic pomiędzy WPC a najdroższym WPI czy WPH. Różnice są w smaku. Rozpuszczalność podobna. Szejkerem trzeba energicznie trząchać a nie kręcić;)
Jak startujesz w zawodach, redukujesz liczy się dla Ciebie jakość surowca i stopieni jego przetwozenia to wph/wpi lub EAA, a jak jesteś zwykłym "zjadaczem chleba" to bierz WPC.
Te pochodzące z diety:-) Jesli chodzi o odzywki to nie dostaniesz odpowiedzi na tak postawione pytanie. Zalezy w jakiej kategorii bialek bo jest ich kilka np WPC, WPI,WPH, kazeina, jajeczne, roślinne, mixy Odpowiedzi będzie mnustwo w kazdej z grup, każdy ma swoje indywidualne preferencje co do firmy, smaku, skladu, zdr
Skład: 45% białka: WPH, WPC, WPI + MCT 45% węgli: maltodekstryny srednio i wysokoscukrzone, fruktoza, glukoza. Z powszechnie dostępnych bulk`ów ten ma chyba najlepszy skład. Sam kupiłem banana i jest ok. Polecam. PS. Teraz do nabycia są w foli - 1000 g za 40 zł.
zalezy tez w jakim celu i jak będzie wykorzystywany, ja polecam bardziej matrixa, jest to wedlug mnie najlepsze bialko pod względem cana/jakosc, a mieszanka wpc, wpi i wph, będzie działa dobrze w większosci potrzeb, gdy bialko sie tylko uzupelnia, lub jest natychmiast potrzebne.
Nie ma najlepszego mixu. Ogolnie wiekszosc bialek jest opartych o WPC/WPI/WPH+dodatek albuminy/kazeiny, i sa one na podobnym poziomie. Co do smaku/rozpuszczalnosci=masz dział od tego z opiniami.
bo są zadrogie, bo mają kijowy smak, bo łatwiej w postaci tabsów. bo nie kazy ma siano na wph jak nie ma na zwyczajne wpc, bo hitec produkuje wiele preparatów których firmy nie mają
[...] w jakim zamierzamy je stosowac jak i od naszego organizmu! I tak np. gdy chcemy jak najszybciej dostarczyc aminokwasow do krwii bierzemy bialko szybkowchlanialne (wph,wpi,wpc,..) gdy zalezy nam na jaknajdluzszym okresie utrzymania sie amin w krwiobiegu bierzemy bialko wolnowchlanialne np. kazeinie,egg,ect.. gdy chcemy zeby aminy uwalniane [...]
ja jednak wole smak i dlatego zakupie smakowy ale czy nie zastanawialo Was dlaczego za porcje wpi wph i wpc wychodzi tak niska cena? moze w skladzie jest ylko sam koncentrat albo co innego?
ja bym proponowal prolongatum- z racji b. wszechstronnego składu jeżeli zas okołotreningowo bys chcial -niejako w zastepstwie bcaa- to np. optimum whey gold, albo whey'e z olimpa/biogenixa, ew. ich mixy